[...] bez użycia broni ale nie do końca walką wręcz , bo te techniki zakładają obecność broni. To że ktoś trenuje tego typu obrony ( służące walce w pewnych uwarunkowaniach kulturowych )nie znaczy że będzie sobie radził na ringu bokserskim ( nawiasem mówiąc mistrz KK też by pewnie nie radził sobie najlepiej - chociarz napewno lepiej niż aikidoka ).
[...] z lepszych zawodników co by się "sprawdzali" na ulicy - tak robią tylko leszcze co trenują pół roku i myślą ze są bogami SW i wszystkim wlepią i chcą się sprawdzić. widzisz,a ja znam."Sąsiad" lubi sobie posparować z kim mu się podoba na ulicy. Jest bokserem,tylko teraz kwestia co znaczy dla Ciebie "lepszy zawodnik"
[...] coś tam czynię) za miesiąc konkurs i chyba się z nim zmierzę, co by się sprawdzić. kończe ogarniac burdel pracowy z zaległościach do wyprowadzenia i w kwietniu jestem zwarta i gotowa. znaczy w ogóle jestem, bo wiosna bo pięknie bo już tak mało mi zostało do normalnego wyglądu. tralala :)) Zmieniony przez - cortunia w dniu 2012-03-22 11:34:13
dzień dobry z urlopu krótkiego :) udało mi się uciec z roboty na dni kilka, odpoczywam (znaczy biegam, robię gpp, tylko siłowni tu nie widzę, ale to nic) donoszę, że micha czysta, nieliczona Środa 28.03.2012 I. twaróg z oliwą, warzywki II. schab z brokułami, razowiec III. wołowina, warzywki, kasza IV. dużo (DUŻO) surowego łososia Czwartek [...]
[...] dostał), a art wg. strony opublikowano 22.05, następnie można znaleźć publikację z 25.05 gdzie piszą, że kwota proponowana w UFC nie jest znana (nie podano mediom). Wg. mnie znaczy to tyle, że być może Mamed powiedział że liczy na więcej jak 20+20, a od UFC dostał pewnie sporo mniej. A kogo dziwi, że liczył na zarobki większe jak w Polsce ? Matt [...]
[...] numer dwa byla prawidlowa udziele wskaze ci teraz kilka momentow w ktorych swietnie widac jakie to sa leszcze po 1sze jak ktos nap*****la ziomka w takiej grupie to juz znaczy ze slabiutki jest kapke po 2gie jak ktos nie trafia frontem w glowe kolesia ktory siedzi to tez pieknie swiadczy o jego technice i rozciagnieciu po 3cie jak ktos [...]
[...] byłoby pójście już teraz do klubu a nie rozpisywanie sobie mikrocykli jak u zawodowca... Nie wiem o jakiej karierze amatorskiej myślisz chcąc startować w wieku 21 lat - znaczy, iść do klubu w tym wieku joshua na pierwszy trening poszedl w wieku 18 lat , w wieku 25,6 lat zostal mistrzem swiata wiec jak kolega sie przylozy to moze zostac [...]
[...] jest ponad 80 gatunków z rodzaju Stevia, ale szacuje się, że na całym obszarze występowania jest ich ok. 150-300. Stevia rebaudiana znana jest jako Caa-che i Azuca-caa, co znaczy "słodka roślina". Surowcem zawierającym związki słodzące są liście. Pierwszy, który opisał tę roślinę i prowadził badania nad wyizolowaniem z niej [...]
[...] wolicie to róbcie sobie multum serii, tylko nie wiem czy czytaliście nieraz było o tym pisane w czasopismach kulturystycznych, że po pierwsze w tym sporcie mniej wcale nie znaczy gorzej a w wielu przypadkach nawet lepiej, poza tym przy tym co jest tu rozpisane trening shodzi conajmniej 2 godziny, podczas gdy weider mowi ze terning powinien [...]
[...] a od jakich zaczniesz, to zależy od Ciebie. Wiesz, ja zaczynałam 4 miesiące temu z treningiem z piłką i .... wstyd się przyznać, m. in. wyciskanie leżąc (na klatkę), wyciskanie siedząc (na barki) - robiłam na samym początku bez żadnego dodatkowego obciążenia (co znaczy podnosiłam same hantelki, czyli po 2 kg na rękę) powoli i do przodu
[...] bez szybkich oddechów, ale przynajmniej 15 głębokich, cały czas z zachowaniem rytmu serca. Myślę, że bez tego nie da się zbyt długo wytrzymać. Wszędzie piszą, że to niebezpieczne itd, ale na filmach z zawodów kolesie też mocno się dotleniają, a przecież cały czas są pod opieką lekarską. To nie znaczy, że nie wierzę, że to niebezpieczne.
A po co moczy ucho? przez moczenie nie pozwalasz rance wyschnąc przez co sie wolniej goi. A co do wacika to tak. znaczy sie patyczka kosmetycznego. Solarium raczej odlozyc na pozniej. a ruszac kolczykiem mozesz od razu kiedy sobie chcesz. tylko nie wyjmuj. i skad u ciebie sie wzial jakis pomysl na wode z sola morska?? wiesz ze to wlasciwie rzecz [...]
bez sensu jest takie układanie diety...poczyaj lepiej posty o tym jak robic mase bo popełniasz wiele błedów po 1 a po 2 jak teraz Ci podamy co masz jesc to nie znaczy ze cosdziennie amsz to jesc! muszes sie znac mniej wiecej chociaz na tym co robisz zeby nie obrosnąc w tłuszcz zamiast miesni a z tego co wisz(takie ilosci mleka + jogurtów + 5 [...]
[...] a techniki combat jak zawsze skuteczne. Aha, Akademie założono w obecnym kształcie na pocz lat 80, a nie, jak poisałeś, 40 lat temu. -PiT- , Nazwa "Akademia" znaczy tu tyle, co w np. nazwie Krakowska Akademia TKD. Pszczyna to standardowa organizacja naucząjąca SW. PITTT, wiekszość technik stylu Akademii nie powstała jako wymysł [...]
[...] tutaj jest link: (niezły tytuł: Opowieść ku przestrodze ) http://www.thefightnetwork.com/news_detail.php?nid=3436 ---- Nieważne, w każdym razie właśnie dowiedziałem się, co znaczy sformułowanie: "Niech cię szlag trafi!" otóż szlag, to właśnie udar mózgu, czyli nagła śmierć komórek mózgowych spowodowana niedostatecznym krążeniem krwi.
panu leppozdrav już podziękujemy. Jeśli ktoś ma sugestie co z nim zrobić (znaczy się - czy zdjąć bana czy nie, a jeśli tak, to po jakim czasie), to czekam na propozycje.
[...] na ulicy to groźny przeciwnik. Świetnie walczy w klinczu, boksuje, potrafi rzucać" No ok on sobie na ulicy jakos poradzi. Gdyz ma solidna baze(judo i boks). Ale to nie znaczy ze sobie poradzi na ulicy przecietny kravicarz cwiczacy lajtowo 2 razy w tyg. "Zakładanie balachy? moze to i fajne ale trwa znacznie dłużej niż uderzenia w twarz [...]
[...] z gazety! JESLI COS DZIALA,TO NA CH... KOMBINOWAC? "monotonia, nudzą mi się treningi przez co je zmieniam przynajmniej co 3 miechy." to nie znaczy,ze masz zmieniac dotychczasowa koncepcje o 180st,rozumiesz!? stosujesz taka metodologie,ktora sprawdza sie(dziala) w Twoim i TYLKO w Twoim przypadku. u Ciebie jest [...]
[...] niezdrowego, lepiej piers z kurzczaka albo inne mieso (wolowe, rybka chuda, cielecina). Orzech wloski. 3. Jeden ogórek dlugi, jedno jajko lepiej 2 jaja, mniej nie zawsze znaczy lepiej, 4. Pół jabłka, grejfrut Owoce to nie jest posilek, jablko lepiej z rana. Proponuje jakies miecho i warzywa. 5. Pół kostki chudego twarogu, dwie łyżki jogurtu [...]
Może mi ktoś wytłumaczyć co znaczy "Zawieszony na 7 dni (obowiązkowy okres odpoczynku)"? UFC spodziewa się, że któryś z zawodników może mieć walkę szybciej niż te "7 dni". To nie UFC zawiesza, a komisja sportowa. USA to genialny land ( %-) ) , gdzie ten sport jest bardzo regulowany (moim zdaniem dobrze). Co prawda tygodniowe zawieszenie to [...]